Banyak momen yang tersimpan dengan baik di ingatan pada saat anda memutuskan untuk mondok. Jika dilihat sekilas, momen tersebut sederhana namun cukup mendatangkan rasa rindu suasana pondok. Momen tersebut biasanya lahir dari agenda–agenda pondok. Di Pondok Yatim & Dhuafa Ar–Raudhoh, ada salah satu dari sekian banyak agendanya yang bernama Sarapan bersama yang wajib diikuti oleh para santri. Program ini dilaksanakan pada waktu pagi hari sebelum para santri berangkat sekolah/memulai rutinitas di pagi hari (setelah selesai piket kebersihan). Adapun tujuan–tujuannya yaitu:

Tujuan Kegiatan Sarapan Bersama

Menumbuhkan Pendidikan Karakter

Santri belajar menghargai hidangan yang disajikan (meminimalisir picky eater) karena menu yang disajikan pun biasanya diatur sedemikian rupa agar kebutuhan gizi terpenuhi walaupun pada prinsipnya tidak selalu mewah. Karakter yang ditumbuhkan yakni kesederhanaan. Santri berkumpul tepat waktu agar tumbuh karakter disiplin dan menghargai waktu. Santri belajar menyiapkan makanan, membersihkan dan merapikan tempat makan. Hal ini menumbuhkan karakter tanggung jawab dan kemandirian.

Pemenuhan Kebutuhan Nutrisi bagi Santri

Kegiatan yang lumayan padat biasanya memerlukan energi yang cukup agar berjalan lancar. Dunia medis membuktikan bahwa sarapan mempunyai peran penting bagi pemenuhan energi dan masa pertumbuhan terutama bagi usia anak–anak menuju remaja.

Menumbuhkan Nilai–nilai Kebersamaan

Semua santri menyantap menu dan porsi yang sama. Hal ini cukup efektif meminimalisir sekat sosial dan menciptakan suasana keakraban dan kekeluargaan. Selain itu, budaya antri juga menjadi pelengkap agenda ini agar tidak ada santri yang terlewat/ tidak kebagian jatah makanan.

Membiasakan Adab/etika yang Baik

Para santri dipimpin oleh satu orang untuk berdo’a sebelum makan lalu makan dengan menggunakan tangan kanan, melahap dengan tenang, menjaga kebersihan, belajar menghabiskan makanan yang tersaji agar tidak mubadzir, dan tidak berbicara kurang penting atau pada saat mulut penuh dengan makanan.

Manfaat Kegiatan Sarapan Bersama

Selain bertujuan yang muaranya pada hal–hal positif, ternyata agenda sarapan bersama juga mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Penasaran bukan? Yuk simak penjelasan berikut ini:

Manfaat bagi Fisik

Nutrisi pagi hari bagi santri sangatlah penting agar kondisi fisik tetap fit dan otak pun dapat bekerja dengan baik sehingga aktifitas–aktifitas yang dilakukan seperti belajar berjalan dengan optimal.

Manfaat bagi Ketahanan Tubuh

Asupan nutrisi yang terjadwal di pagi hari selain penting juga sangat baik bagi pencernaan. Selain itu, dapat pula mencegah timbulnya keinginan makan berlebihan di siang hari yang kurang baik bagi keseimbangan berat badan.

Manfaat bagi Kondisi Psikologis

Stabilitas emosi terkadang erat kaitannya dengan tercukupinya kebutuhan nutrisi tubuh. Pagi hari yang dimulai dengan sarapan dilengkapi suasana tenang dan nyaman akan menjaga kondisi psikologis tetap stabil.

Manfaat bagi Kondisi Spiritual

Tuntutan ajaran agama islam yang terdapat pada agenda sarapan pagi bersama berpeluang besar mendatangkan keberkahan dari Alloh SWT. Hal ini selaras dengan Hadits Nabi SAW yang artinya: “ Makanlah kalian bersama–sama dan sebutlah nama Alloh di atas makanan itu niscaya akan mendapatkan keberkahan. (HR Abu Daud). Keberkahan yang dimaksud yakni makanan yang dikonsumsi terasa manfaatnya bagi seluruh elemen yang terkait. Lebih spesifiknya, keberkahan tersebut merupakan sebuah transformasi dari aktifitas jasmani (sarapan pagi bersama) menjadi kebaikan rohani.